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【レーシックQ&A】眼精疲労による頭痛や肩こりは改善するか?

普段パソコンを使う仕事をしていて、慢性的な眼精疲労で悩んでいます。眼精疲労が原因だと思われる頭痛や肩こりがひどいんです。レーシックすれば眼精疲労が和らいで、頭痛や肩こりが改善するんじゃないかと思うのですが、レーシック経験のある管理人様のイメージとして、眼精疲労の改善についてどう思いますか?

パソコン仕事で慢性的な眼精疲労に悩んでる方って、
たくさんいらっしゃいますよね。

 

目が疲れると肩こりや頭痛につながってしまいますし、
本人にとって深刻な問題だと思います。

 

 

レーシックすると眼精疲労が緩和されるか?

 

 

レーシックすると眼精疲労が緩和されるか?
というご質問についてですが、
個人的にはかなり効果があると思います。

 

レーシックするとよく見えるようになるので
パソコン仕事をしてるときの姿勢が良くなりますし、
姿勢が良くなると首や肩に負担がかかりにくくなるからです。

 

 

・レーシックして視力が良くなる

・パソコン仕事をしてるときの姿勢が良くなる

・パソコン画面と顔の距離が適度に保たれる

・目が疲れにくくなる

・姿勢がいいため首や肩に負担がかかりにくくなる

・肩こりや頭痛が改善される

 

 

このように、レーシックすることによって、
体調が全体的に良くなる可能性があると思います。

 

 

ただし・・・

 

 

レーシック&生活習慣の改善がオススメです!

 

 

目に負担の大きい生活習慣を放置していると、
結局元通りに眼精疲労が再発したりするかもしれません。

 

パソコンの画面を凝視し続けるのではなく、
たまには画面から目を離して目を休める時間を作るなど、
生活習慣を改善することも必要ですね。

 

 

眼精疲労による頭痛や肩こりに悩んでいるのであれば、
まずはレーシックを試してみてください。

 

きっとすばらしい結果が待っていると思います。

 

 

それに加えて、目が疲れにくくなるような
生活習慣の改善も意識してみてください。

 

眼精疲労の悩みがなくなるといいですね!



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